元祖「ぎょうざ苑」のブログ（神戸南京町）～味噌だれ餃子発祥店～
コナミマスターズ水泳選手コースで30年ぶりに！2300mの練習をしました(^o^)
2016年06月09日
～餃子屋トオルの日記～6.9
昨日ですがコナミマスターズ水泳選手コースで30年ぶりに！2300mの練習（一時間）をしました(^o^)
今までは仕事終わり23時からで…1000m前後の練習。「今日はもうエエか？」とサウナでサボりもあり(笑)
それがいきなりの2300m…何度も吐きそうになり足がつりかけ「もうアカン…帰りたい」と弱音を吐きでした。
（本日かなりの筋肉痛～笑）
が！練習が終わったら実に爽快！ 今まで練習したくても共同コースなので出来なかったので
「週一これだけ泳ぎこめたら速くなるな俺」と次の大会が楽しみになりました(^_^)v
（昨年は兵庫県と西日本で金メダル。もっと上にいけるかも？）
とりあえず7月3日にリレーで兵庫県大会に出るので…あと3週間で体をバキバキにします（本買ってきた）
男はダイエットと軟弱な言葉は言わず！筋トレ・減量・除脂肪と言う(^_^)v
（男は硬派に生きねばならない）
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